Nuevo curso en las clases en Gracia de Estiramientos y Trabajo con el Potencial Corporal
Te invito a conocer el trabajo recibiendo una clase gratuita!! Para luego apuntarte a los diferentes horarios que te ofrezco
Fira Aqua Calida a Caldes d'Estrach
Posaré una paradeta en aquesta Fira del poble, a vera si os veig!!
Método de Liberación de Corazas
Este método relacionado con el trabajo que realizo yo de Consciencia Corporal, tomar conciencia de nuestro propio cuerpo para liberarlo de tensiones generando la autosanación.
Las corazas se generan para proteger, tienen su razón de ser pero cuando se endurece se vuelve algo que impide fluir con la vida cotidiana, la idea es encontrarnos con la esencia de nosotr@s mism@s, con nuestro cuerpo...
Las corazas se generan para proteger, tienen su razón de ser pero cuando se endurece se vuelve algo que impide fluir con la vida cotidiana, la idea es encontrarnos con la esencia de nosotr@s mism@s, con nuestro cuerpo...
La consciencia de sí mismo
La riqueza de este trabajo, se basa en el despertar sensorial y la toma de consciencia. Lo cual ayuda a reencontrar o mantener contacto con nuestro propio potencial.
Cada uno nacemos con un potencial personal, y de niños es evidente que vivimos en contacto con dicho potencial. Los niños tienen una naturalidad especial y a ella podemos atribuirle cantidad de otras cualidades como son: espontaneidad, alegría, vitalidad, autenticidad, etc... Son tributos propios de los niños que se ven resaltados por esa capacidad de estar totalmente presentes en lo que están haciendo.
Esta facilidad les confiere una gracia particular. No tienen que hacer ningún esfuerzo para vivir totalmente cada instante. Podríamos decir que su atención no tiene fugas.
Poco a poco el niño en su desarrollo tiene que adaptarse al medio en el que se desenvuelve; para ello recibe una educación, y también tiene la oportunidad de imitar patrones de conducta que ve en su entorno. De esta manera podríamos decir que cumple con una serie de expectativas, pero para ello de algún modo pierde en parte ese contacto consigo mismo que poseía de forma espontánea.
Son los "condicionamientos" de la cultura, nuestros sistemas de creencias, y el como nos adaptamos a ciertas situaciones lo que nos puede hacer desconectar en parte de ese potencial.
Cada experiencia que vivimos está revestida de sensaciones, pensamientos, muchas veces sentimientos, donde podamos integrar el gesto y la percepción sensorial en el momento presente. Es como si cada una de esas dimensiones de nuestra experiencia retomaran un centro común. Este es el modo en que tratamos de acercarnos a un funcionamiento completo de nuestro organismo en el mundo en que vivimos y del cual formamos parte.
La experiencia en los grupos de trabajo, es que cuando esto sucede, surge una claridad interior que aporta transparencia y nos permite ver un poco más allá de nuestros propios condicionamientos personales. Charles Brooks, en su libro "Consciencia Sensorial" lo describe así: " Al experimentar las sensaciones, regresamos gradualmente a esa amplia zona del centro del espectro, donde nuestro derecho de nacimiento queda equilibrada con nuestra cultura y a partir del cual nos encontramos libres para movernos en cualquier dirección". Es un estado de centramiento y plenitud, del cual surge lo que algunos describen como "una alegría sin motivo", un estado de consciencia abierto, sereno y equilibrado.
Artículo: Jorge Ramón Gomáriz
Artículo: Jorge Ramón Gomáriz
Grande lo vivido en el Taller del Montseny
Motes graciès a tothom!! "Gran día lleno de emociones, sensaciones y momentos inolvidables! Espero poder disfrutar de vuestra presencia en este lugar tan lindo! Un abrazo compañer@s! Emocionado!!" Yo mismo
"Gracias por la experiencia y vuestra compañía" Audrey
"Un gran grupo de personas rodeado del conocimiento de un gran maestro/facilitador/amigo. Gracias a
todos." Miki
"Jamás pensé que estirar los músculos pudiesen estirar los sentimientos y generar armónicos tan afinados. Muchas gracias a todos por vibrar en la misma longitud de onda". Just
"Tengo la misma sensación que cuando era niña que jugaba a tope en la calle con otros niños, vuelves a casa con estrellas en los ojos y oxígeno en los pulmones. Gracias al facilitador y cada uno de vosotros." Clara
"Muchas gracias a todos...Una jornada deliciosa. Lo de facilitador también es porque lo pones fácil no Jon? La verdad es que la experiencia ha sido muy gratificante y en buenísima compañía...primavera más!!! Angela
"Gracias a tod@s! He saboreado de cada segundo de este fantástico regalo. Incluso, de las pelotas en las mandíbulas! Jon! Un gusto conocerte, comparto la opinión de Ángela, fantástico facilitador! ...y el toque musical una maravilla también! Abrazos." Aurora.
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